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Lilizen cuisine
27 mai 2014

Omelette d'ortie

         omelette baveuse aux orties (7)

          Une omelette délicieuse avec de l'ortie (ne craignez rien, elles perdent leur pouvoir urticant à la cuisson !)...à réaliser à l'aide d'emporte-pièce ronds. Je me suis amusée à les agrémenter de tagliatelles de carottes.

Une recette de printemps, en entrée ou en plat principal, accompagné de légumes de saison.

 A vous de jouer après votre cueillette, n'oubliez pas de vous munir de gants, pinces et ciseaux !

              omelette baveuse aux orties

Ingrédients pour deux personnes :

-4 oeufs + 2 poignées de jeunes feuilles d'ortie fraîchement émincées (aidez-vous de gants fins) + qualques tagliatelles de carottes réalisées à l'économe + assaisonnement de votre choix (sel, poivre, ciboulette, menthe)

Dans un saladier, battez les oeufs, assaisonnez à votre goût, ajoutez les orties précuites. Faites chauffer un peu d'huile d'olive dans une poele, dans des emporte-piece en inox, versez un peu de préparation délicatement, laissez "prendre", puis ajoutez le reste de la préparation. Avant la fin de la cuisson escomptée, ajoutez des tagliatelles de carotte sur le dessus. Servez avec des légumes de saison ou une salade.

 

          vue de dessus !

 Nota : tous mes index sont loin d'être à jour, pensez à cliquer sur les tags juste en dessous de ce billet ou bien directement ici :

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Commentaires
P
Il y a un bon moment que je veux tester ce genre de recette! pour la présentation, c'est top! j'aime beaucoup! ;)
M
désolée, je n'ai pas pu m'empêcher<br /> <br /> http://mamapasta.over-blog.com/article-ornithogales-123742919.html
D
Cette omelette est très originale avec les orties !<br /> <br /> Bisous, Doria
C
530mg de potassium pour100gr d'ortie
M
Vraiment sympa comme idée, et c'est très bien présenté, bravo !
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